皮蛇疫苗該不該打？帶狀疱疹的症狀、預防方式、施打建議及注意事項一次看懂！

帶狀疱疹是一種常見的病毒感染疾病，俗稱「皮蛇」，帶狀疱疹（皮蛇）發作通常會帶來強烈的疼痛和不適，且年紀越大越容易反覆發作。當免疫系統低下時，病毒可能會再次被誘發，這時是否應該接種施打帶狀疱疹疫苗來防範，是許多患者的疑問。除了改變飲食和日常習慣以預防外，對於哪些人不建議施打疫苗？帶狀疱疹疫苗是否會產生副作用？日常生活中又該如何保養和預防？

皮蛇是什麼？

在台灣，帶狀疱疹也被稱為「生蛇、皮蛇或飛蛇」，通常是由於患者在小時候感染過水痘後，水痘－帶狀疱疹病毒（Varicella-zoster Virus）潛伏在背根神經節或腦感覺神經節中。

帶狀疱疹通常出現在什麼情況下？

當患者的免疫力和抵抗力下降時，病毒可能會再次被活化，沿著神經節所支配的神經擴散至皮膚表面，引起皮膚紅疹和水泡，同時可能還伴隨著神經節發炎，引起帶狀疱疹後神經痛等後遺症。

皮蛇的症狀有哪些？

基本上，帶狀疱疹很容易出現以下 3 種症狀：

 會產生強烈疼痛感：帶狀疱疹的疼痛通常是持續性的、劇烈的，讓患者感到非常不適和痛苦。
 會有痕癢和灼熱感：帶狀疱疹的患處可能會感到痕癢和灼熱感，給患者帶來不適和煩惱。
可能使病情加重：帶狀疱疹很高機率導致皮膚上出現水泡和疹子，通常會在身體一側出現水泡和疹子，而且病情可能會加重，水泡和疹子的數量和面積也會增加。患者可能會因此感到不舒服，且需要注意保持清潔和防止感染。
伴隨著神經性疼痛：約2/3的患者會有中度以上的疼痛，如同燒灼、電擊般疼痛，連穿脫衣服都會感到不適。超過40%的患者伴隨著睡眠障礙，疼痛感嚴重影響到日常生活。

帶狀疱疹該如何預防呢？

根據台灣家庭醫學會的統計資料，幾乎所有50歲以上的人都曾經患過水痘，而這些人也都有可能因為水痘－帶狀疱疹病毒再次活化而引發帶狀疱疹。根據統計台灣每三人就有一人會罹患帶狀疱疹，而50歲以上發作率更高。醫師建議，50歲以上的年齡層可規劃接種帶狀疱疹疫苗。

 帶狀皰疹（皮蛇）疫苗

帶狀疱疹疫苗接種建議？

目前市面上有兩種帶狀疱疹疫苗：2009年推出的活性帶狀疱疹疫苗 ( Zoster Virus VaccineLive, Zostavax® )，新款為2017年推出的非活性重組疫苗（Recombinant Zoster Vaccine, Shingrix®），可預防帶狀疱疹及其相關併發症，並減輕神經疼痛。

根據統計，接種新款帶狀疱疹疫苗，50歲以上成年人可維持97%防護力，接種十年後仍可維持90%。

帶狀疱疹注意事項

帶狀疱疹疫苗已成為預防水痘－帶狀疱疹病毒最有效的方法之一，特別是對於年長者而言更為重要。然而，在接受疫苗接種前，有一些重要的注意事項需要注意，確保接種過程的順利進行和避免不適症狀的發生。

1. 多補充水份：接種疫苗後，身體需要額外的水分來幫助排出疫苗成分和其他代謝物質。
2. 避免重複注射：請避免在同一個部位重複注射疫苗，如果要接種不同的疫苗，建議需間隔二週以上。
3. 減少過度活動：接種疫苗後，請避免過度活動或劇烈運動，以免疫苗注射部位出現更多不適症狀。
4. 留意不適症狀：如果在接種疫苗後出現任何不適症狀，如高燒、嚴重頭痛或呼吸急促，請及時就醫。
5. 遵循醫療人員建議：最後，請注意遵循醫療人員的建議和指示。

帶狀疱疹結語

最後，對於接種帶狀疱疹疫苗可能出現的副作用，一般包括注射部位疼痛、紅腫、發燒、頭痛等症狀，而副作用通常輕微且暫時，不會對身體造成嚴重影響，這部分可以不用太擔。

此外，在日常生活中，透過飲食調節和養生保健也可以預防帶狀疱疹的發生。例如，增加食用富含維生素C和鋅等營養素的食物，保持適當的睡眠和運動量，避免長期壓力過大等等，都可以幫助增強免疫力，預防病毒感染。